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Yoga

Découvrez mes pratiques de Yoga adaptées à chaque étape de la vie de la femme

 

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De la puberté, jusqu'à la ménopause, une femme va vivre au rythme de ses cycles... souvent sereinement, mais certains passages pourront s'avérer plus compliqués pour certaines.

Grâce à ces pratiques, je vous guiderai sur le chemin du yoga et vous accompagnerai avec douceur et bienveillance dans toutes ces étapes qui peuvent occasionner stress et vulnérabilité : transformation du corps, règles douloureuses, connexion avec sa féminité, maladie, fertilité, parcours PMA, ménopause.

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